Vežbe energizacije – Podignite životnu energiju vež za 15 minuta

Lažna ljubav - Ivana Kuzmanović
Lažna ljubav
05/04/2024
Ivana Kuzmanoviž - moj sin, moj učitelj
Ako zaista volite svoju decu, recite im ovo:
13/09/2024
Prikaži sve

Vežbe energizacije – Podignite životnu energiju vež za 15 minuta

Nedostaje Vam životna energija. To je energija koja pokreće telo, dušu i um, ispunjava nas osećajem snage i radosti. Uživanje postaje jače, problemi se prevazilaze s lakoćom, a volja biva snažnija.

Da li se i kako punite takvom energijom; i zašto ne?

Pitam se – šta je to u nama što nas sprečava da radimo stvari koje nam čine dobro?

Mislim de je to lenjost, kao potpuna suprotnost ljubavi prema sebi. I sama se čudim kako je moguće da, znajući sve to, zateknem sebe u danima u kojima ne vežbam, ne meditiram i gubim prisutnost.

Ono što uvek bude posledica ovog samozapostavljanja, lenjosti i nebrige je – rikverc. Kretanje unazad, pad energije, motivacije, radosti i sve slabiji osećaj – Ja sam živa i živim svoju jedinstvenost i svoje izbore!

Sada, evo, već treću nedelju, na plažama Jonskog mora, pravim korake ka Sebi. Život struji kroz moje telo i misli, energija je maksimalna uz istovremenu opuštenost u svakom pogledu dok radim jutarnje ili večernje vežbe energizacije. Isti, moćan osećaj je i dok trčim duž pešćane plaže ili se u meditaciji stapam sa crvenim suncem ili purpurnim mesecom.

Znam da ću uskoro peščanu plažu zameniti Zvezdarskom šumom u mom Beogrdu, a šum talasa zvukom klima uređaja u vrelim letnjim danima. Ali neću prestati sa vežbama koje mi pune dušu, bistre misli, osnažuju telo i čine život lepšim i lakšim.

Baš ta energija, o kojoj vam ovde pišem, je ono drugo slovo E u programu EET (Emocionalna i Energetska Transformacija). Osim ovih Či-gong (Qigong) vežbi, u okviru Seminara EET učimo i primenjujemo i druge tehnike kroz koje dobijate tu životnu silu i nepresušni izvor energije.

Pogledajte ovaj VIDEO, radite sa mnom vežbe energizacije i, videćete, efekte ćete osetiti, verovali ili ne, već u prvih 15-ak minuta.

Kontinuirana energizacija poput ove je neizbežan deo rada na sebi, odnosno, ličnog razvoja.

Želim vam neiscrpnu energiju i životnu radost!

Comments are closed.