Pozitivne misli ne znače negaciju neprijatnog

U životu, jedino što nam stvarno pripada su naša iskustva. Ivana Kuzmanović
Jedino što nam stvarno pripada su naša iskustva
14/05/2022
Jastrebac - Total Vikend Retreat sa Ivana Kuzmanović
Total Retreat vikend sa Ivanom Kuzmanović
28/05/2022
Prikaži sve

Pozitivne misli ne znače negaciju neprijatnog

Pozitivne misli ne znače negaciju neprijatnog - Ivana Kuzmanović

Pozitivne misli ne znače negaciju neprijatnog ili nepovoljnog događaja. One znače zauzimanje pozitivnog stava u odnosu na tu situaciju koja se već dešava – ona već jeste.

Prihvatanje onoga što jeste već predstavlja pozitivan aspekt, odnosno adekvatan odgovor za razliku od emocionalne reakcije koja je obojena frustracijom, neprihvatanjem, negiranjem, besom…

Pozitivne misli ne znače negaciju neprijatnog - Ivana Kuzmanović

Bilo bi kontraproduktivno i neadekvatno reagovati radosno u tužnim situacijama ili ushićeno u otežanim…

Nažalost, mnogi to tumače upravo na ovaj način zbog čega dolazi do još većeg potiskivanja osećanja.

Mi učimo da osećamo bolje, ne nužno i da se osećamo bolje.

Emocionalno zrela osoba u stanju je da prihvati i podnese neprijatnost i izazove uvažavajući emocije koje to izaziva. Važno je biti sposoban da s jednakim unutrašnjim mirom i stabilnošću posmatramo i pozitivna i negativna iskustva shvatajući da je značaj u samom iskustvu, a ne u našem tumačenju prijatnosti.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *